10/19(土) ヨガレッスンの日。 もやもやしててダメかなぁと思ってたけど先生と話してたらスッキリした。 いつも新しい視点を発見をさせてくれて、体も心も新しい自分になる気がする。 うれしかったのは「後戻りはしてない」ということ。 学んだのは「大丈夫…