おうちヨガ

11月19日(火)

仕事はバタバタで息もつけないくらいこんつめてしまって失敗…。

もっとゆとりをもってまわりに流されずにやる。

そのための準備も日々きちんとやる。

外出先から直帰だったので帰宅してから少し余裕があった。

おうちヨガをして、体をほぐす。

今月は毎週レッスン予約してるので、来週までに練習しておこう！っていう気持ちになれていいな。

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